01/31 2023
Головне завдання батьків - надати психологічну підтримку дитині.
- Самі налаштуйтеся на позитив і не «робіть катастрофи» із ситуації.
- Вiрте в успіхи власних дітей («Я знаю, що у тебе вийде», «Ти зможеш»..).
- Надихайте дітей власним прикладом (мандруйте разом, yрізноманітнюйте сімейні будні, відвідуйте різні івенти, перфоманси...).
- Покажіть, що бути дорослим – цікаво.
- Створіть дитині максимально комфортні умови для навчання.
- Запропонуйте дитині свою допомогу, але не нав'язуйте.
- Розкажіть про свій успішний досвід, поділіться власними лайфхаками як готуватись до іспитів, як легше запам'ятати матеріал, як швидко опанувати себе...
- Зрозумійте самі та допоможіть зрозуміти власній дитині, що кількість балів не є абсолютним критерієм її можливостей.
- Підбадьорюйте та хваліть дітей за те, що вони роблять добре.
- Забезпечте повноцінний сон та збалансоване харчування.
- Розподіліть навантаження і темп підготовки по днях.
- Не допускайте перевантажень, слідкуйте за перервами під час підготовки.
- Навчіть дитину розподіляти час.
- Разом з дитиною детально обговоріть всі можливі подальші кроки розвитку подій у випадку невдачі (складіть план дій на майбутнє: пройти додаткові підготовчі курси, влаштуватися на роботу, опанувати професію на короткотермінових курсах...).
Найголовніше - знизити напругу і тривожність дитини!
Бережіть фізичне і психологічне здоров'я!
